每个火灾季节, 消防员冒着生命危险保护世界杯赌注网站的森林和社区, 世界杯赌注网站认识到扑灭这些火灾会对急救人员及其家人的心理健康产生影响.

这是世界杯赌注网站第二年与 消防员行为健康联盟 为野外消防员提供专业支持和心理健康资源. 在没有污名化的情况下解决心理健康挑战对确保消防员的安全至关重要, “共同灭火”活动旨在为太平洋西北地区的荒地消防员及其家人提供一个重要的教育和资源平台.

在去年与FBHA共同发起了首届“共同灭火”活动之后, 世界杯赌注网站很自豪能够继续努力支持荒地消防员和他们的心理健康,因为他们在充满挑战的条件下工作,以保护世界杯赌注网站的社区,比尔·弗林斯说, 世界杯赌注网站西部森林地区副总裁. 世界杯赌注网站应对野火的方法, 预防和缓解是一项全年战略, 其中包括确保荒地消防员能够获得开展这项工作所需的资源.”

“通过这次与世界杯赌注网站的重要合作, 野地消防员可以进入世界杯赌注网站由急救人员设计的车间 在第一时间作出回应, 对消防员进行自杀筛查的自我评估, 还有心理健康专家名录,杰夫·迪尔说, FBHA的创始人. “去年的活动不仅帮助荒地消防员获得心理健康信息, 但它也为志同道合的家庭提供了一个寻找力量和支持的社区. 世界杯赌注网站期待着继续这种伙伴关系,为世界杯赌注网站社区的英雄提供专业教育和关键资源.”

战斗 first Together标志
消防员行为健康联盟标志

战斗

火灾 在一起


支持消防员、他们的家人和社区的心理健康

资源侧重于行为健康意识, 预防和策略,为荒地消防员和他们的家人提供一个容易获得和保密的信息来源.

了解更多关于野火对太平洋西北地区社区的影响.

寻找志同道合的社区或支持团体是改善心理健康的重要工具.

关于西北太平洋地区野外消防和世界杯赌注网站的努力对心理健康影响的报道.


心理健康小贴士 & 资源

消防队员冒着生命危险保护世界杯赌注网站的森林和社区, 而野外灭火的压力会对心理健康产生重大影响. 以下资源可帮助支援前线消防员及其家属.

  • 第一反应者行为健康系列视频: 关注影响野外消防员的话题, 消防员行为健康联盟根据他们为第一响应者制作的讲习班制作了一系列视频.
     

 

  • Self-screening:这 自我评估 作为消防员的自杀筛查工具. 该评估可作为检查整体心理健康的通用工具.

  • 专业目录与有职业意识的心理健康专家合作对于获得正确的支持至关重要. 以下是经过FBHA和俄勒冈州国家志愿者委员会审核的咨询师, 华盛顿和不列颠哥伦比亚省.

俄勒冈州

华盛顿

英属哥伦比亚

​​家人和朋友如何提供支持

  • 建立一个由其他配偶组成的交流网络, 伴侣或家庭成员相互支持.

  • 承认积极的力量. 急救人员生活在一个充满消极行为和形象的世界里. 拥有积极的家庭生活可以改善行为健康.

  • 沟通时要有耐心和理解. 重新措辞以避免对抗.

  • 讨论设置一个有组织的暂停时间. 让家庭成员重新适应家庭生活很重要. 

  • 是直接. 如果有些事情看起来或感觉不对劲,直接告诉你爱的人. 急救人员生活在一个接收直接信息来解决问题的世界里.

  •  带着同情心去挑战,不要害怕指出差异. 急救人员和他们的家人无法接受“我没事”的回答. 在你的措辞和语气中表达同情.

  • 内部估计. 急救人员应该问问自己,为什么他们每天都有这样的行为或感觉. 伴侣和配偶可以通过表达当天所经历的情绪来帮助他们, 以及它如何影响彼此和其他家庭成员.

解决寻求行为支持的耻辱

  • 寻求帮助的耻辱. 有一些错误的假设认为,寻求帮助是软弱的表现,违背了世界杯赌注网站的文化. 在你需要帮助的时候寻求帮助是一件好事——对你自己来说, 你的同事, 你的家庭和社区.

  • 对咨询师缺乏工作知识的耻辱. 有些人认为,因为辅导员从来没有扑灭过火灾,不理解世界杯赌注网站在做什么, 他们帮不了世界杯赌注网站. 这不是真的. 为了帮助世界杯赌注网站解决行为健康问题,咨询师不必了解世界杯赌注网站所做的一切.

  • 说错话的耻辱. 一些消防员在行为健康或自杀意识方面接受的培训很少,可能害怕说错话. 如果你不知道所有正确的单词也没关系. 你仍然可以寻求帮助,帮助别人.

  • 无法获得的耻辱. 有些人避免寻求帮助,因为他们认为无法获得咨询服务或文化上有能力的资源. 然而,消防员行为健康联盟等组织可以提供帮助.​​

  • 此外,FBHA和Elizabeth Anderson-Fletcher博士.D.马克·施梅尔芬尼牧师,m.s. Div., 发布了一份报告,旨在帮助消防员了解道德伤害的普遍性和影响. 随着消防文化开始认识到创伤后应激障碍的影响, 消防员面临的一个新问题是道德伤害, 哪一种情况同样经常发生. 道德伤害在急救界是一个相对较新的术语, 其体征和症状可以反映出那些被广泛认可的创伤后应激障碍——即使它们是截然不同的情况. 道德伤害通常是由于一个人的道德准则发生了重大冲突,导致了消极的反应, 比如必须优先考虑哪些人可以被拯救,哪些人不能. 教育它的影响是至关重要的,以帮助个人正常化自己的独特性, 个人反应.


野火的事实 & 数据

每年,野火都对世界杯赌注网站的森林、世界杯赌注网站的社区和世界杯赌注网站的生计构成威胁. 这些事实和数字反映了野外消防员工作的范围和难度.

  • 1,143去年与俄勒冈州野火作战的消防员估计人数.
  • 140,300: 2022年俄勒冈州野火烧毁的英亩数.
  • 10,000:美国消防部门雇用的专业消防员人数.S. 林务局每年仅在国家森林土地上(不包括私人土地)就应对数千起野火。.
  • 14:一些野地消防员在连续工作两天或三天后才休息的天数.
  • 16:由于野火的数量,2021年一些消防员一天必须工作的小时数.
  • 8,000: 2022年在太平洋西北地区与野火作战的人员人数.
  • 1,334: 2022年不列颠哥伦比亚省野火季节烧毁的平方公里土地.

社区团体 & 资源

以下团体致力于为野外消防员提供安全支持系统.

俄勒冈州和华盛顿州

  • 全国预防自杀生命线: 1-800-273-8255 
    生命线提供全天候服务, 除提供预防和危机资源外,为处于困境中的人提供免费和保密的支持.  

  • 文本:741741. 在主题栏输入“徽章”. 训练有素的危机咨询师24小时待命,帮助急救人员及其家人解决行为健康需求. 危机短信热线 为那些难以寻求帮助的人使用即时短信. 

  • 消防员行为健康联盟 
    这是一个成立于2010年的非营利组织,旨在帮助消防员, EMS, 危机时刻的调度员和他们的家人. 房委会会为有需要的人士提供免费资源. 

  • 荒地消防员基金会 
    Wildland消防员基金会致力于帮助因公殉职的消防员家属,并协助受伤的消防员及其家属. 

  • 6日报警 
    为消防、执法、紧急医疗服务和调度员提供同伴支持和资源.

  • 俄勒冈州自杀预防 
    俄勒冈州自杀预防网站, 由生命之线主持, 是否专门为急救人员和医疗保健提供者提供关于预防自杀的免费信息和支持.  

  • 代码4西北: 425-243-5092 
    提供免费, 为急救人员和重症监护家庭提供全天候保密支持.

英属哥伦比亚

  • BC省危机干预与自杀预防中心: 1-800-784-2433 
    BC省危机干预和自杀预防中心免费提供, 为有需要的人提供全天候的保密支持. 在线聊天服务: www.CrisisCentreChat.ca (中午至上午1时.m.)
  • 加拿大危机服务中心: 1-833-456-4566 
    为加拿大各地的自杀者提供全天候的自杀预防和支持.  
  • 不列颠哥伦比亚省职业消防员协会 
    咨询服务,治疗设施,以及基于同伴的规划资源.
  • 不列颠哥伦比亚省应急人员心理健康  
    为消防员、护理人员和执法人员提供心理健康资源.  
  • 荣誉学会 
    荣誉之家是一个避难所, 这里是加拿大武装部队成员的“家外之家”, 退伍军人, 紧急服务人员和他们的家人留下来, 完全免费, 他们在大温哥华地区接受医疗护理和治疗. 
  • 第一响应者健康  
    位于不列颠哥伦比亚省(和加拿大各地)的职业意识保健提供者数据库 
  • 加拿大伤残勇士队 
    作为心理健康服务提供者, 他们提供一系列临床促进项目,专门为支持退伍军人的独特需求而开发, 急救人员和他们的家人. 支持个人的项目, 夫妻, 配偶, 那些为世界杯赌注网站的国家和社区服务或曾经为世界杯赌注网站的国家和社区服务的人幸存的配偶和子女. 
  • 急救心理学 
    提供关于第一响应者弹性的文章和提示.  
  • HeadsUpGuys 
    在线, 专门为男性和他们的家庭设计的匿名资源, 支持精神卫生和预防自杀死亡. 
  • HeretoHelp  
    HeretoHelp是一个由七个主要的精神健康和物质使用非营利性机构组成的组织,为位于B市的人提供资源.C.